Salt of the Earth, Магниевое масло Magnesium Oil, 200мл

Магниевое масло или масло магнезии — это хлорид магния, растворённый в дистиллированной воде. Оно используется для ухода за кожей, волосами, восстановления мышц и суставов, снятия напряжения после тренировок и массажа. Из-за высокой концентрации солей магния раствор имеет маслянистую консистенцию, легко наносится на тело и хорошо впитывается, доставляя полезные вещества глубоко внутрь.

Магний задействован во многих процессах и реакциях организма и активно им расходуется: нормализует сахар в крови, регулирует давление, отвечает за ряд функций нервной системы. Суточная норма магния составляет не менее 400 мг для женщин и 300 мг для мужчин. Это как съедать 6 больших авокадо или 13 средних бананов ежедневно.

Получить достаточно магния только из пищи сложно, поэтому нам нужен дополнительный источник: витамины, БАДы или масло. Трансдермальный метод, то есть впитывание через кожу, считается наиболее эффективным, потому что только так магний усваивается полностью.

Вот неполный список того, чем так полезно магниевое масло:

• Останавливает выпадение волос, придаёт им блеск и эластичность. Улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет луковицы и стимулирует рост волос. Это особенно актуально для молодых мам, ведь после беременности волосы часто становятся тусклыми и ломкими из-за недостатка магния. 

• Снимает судороги, мигрени и мышечные боли. Доказано, что магний снимает действие диметилнитрозамина — вещества, которое вызывает головную боль.

• Укрепляет суставы и стимулирует правильное развитие костных клеток. В результате снижается риск переломов и развития остеопороза. 

• Снижает уровень стресса и расслабляет рецепторы, отвечающие за нервное возбуждение, в результате чего вы хорошо высыпаетесь и не переутомляетесь. 

• Если вы заметили, что теряете интерес к жизни, аппетит, плохо спите и стали быстро уставать — это явные признаки дефицита магния. Массаж или ванна с магниевым маслом помогут восстановить силы и чувствовать себя лучше.

Способы применения магниевого масла

Массаж. Нанеси масло на кожу на 5-20 минут. После высыхания на теле останется белый налёт — это излишки соли, которые не впитались, просто стряхни их и используй своё обычное массажное масло. Повторяй такой массаж 2 раза в неделю, полный курс составит 10 сеансов. 

Ванна. Нанеси масло на сухое тело на 5-20 минут. После стряхни лишнюю соль и прими тёплую ванну. Такие ванны принимают ежедневно курсом до 3 недель для восполнения недостатка магния.

Для волос. Нанеси масло на сухую кожу головы на 5-20 минут, заверни голову полотенцем. После промой волосы с шампунем, как обычно. Повторяй процедуру 2 раза в неделю в течение 2 месяцев и заметишь явное улучшение качества волос. 

После тренировки. Нанеси масло на напряжённые участки тела на 5-20 минут. Остатки соли можно не смывать, так как в отличие от классического масла, магниевое не оставляет следов на одежде. Применяй после каждой тренировки или физической активности.

Полезные свойства